手臂粗是什么原因 搞清6大因素至关重要

手臂粗是什么原因？不同的体质和生活方式导致手臂粗的因素自然不同，想要有效科学地减去手臂上的赘肉，第一件事情就应该是搞清影响手臂粗细的因素，这是至关重要的。只有找到原因才能对症下药。

一、手臂粗的6大因素

1.基因遗传

手臂的粗细主要决定因素还是受基因控制，而且现在也有研究证明，人体确实存在肥胖基因，所以有拜拜肉，也很可能是基因遗传导致的。

2.常搬重物

有些女性如果经常搬重物，比如抱小孩，做农活或家务活，手臂因用力过度，日子久了手臂会长出健硕粗壮的肌肉块。

3.上肢淋巴循环差

如果上肢淋巴循环不通畅，水分滞留在上手臂，形成水肿。再加上血液循环不良，新城代谢缓慢，手臂自然就容易长肥肉。

4.血液循环受阻

如果免疫力不断降低，血液循环就会受阻，上身的新陈代谢能力变差，手臂出现浮肿就是正常的现象，所以手臂会看起来粗。对于这种情况引起的手臂粗，想要减肥，最好的方式就是提高免疫力，促进血液循环!