8款刮油茶饮 清肠又排毒

　　六、菊花枸杞减肥茶
　　材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
　　做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
　　效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
　　七、山楂槐花茶
　　材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
　　做法：1。先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2。加入其他药材，再煮15分钟即可。
　　效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
本文标题：8款刮油茶饮 清肠又排毒 - 茶饮
本文地址：www.hareyoga.com/jianfeifangfa/yinshijianfei/chayin/30083.html