8款刮油茶饮 清肠又排毒

　　春节期间胡吃海喝，饮食又多又杂，容易不消化和便秘，不放试试下面8款强效减肥茶，帮助你排毒清肠，有利于瘦身哦！

　　一、紧致瘦身茶
　　主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
　　做法步骤：
　　将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
　　二、玄米茶
　　主料：糙米一碗、绿茶一碗
　　做法步骤：
　　1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。
　　2、跟绿茶混合好了，罐存。
　　3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。
本文标题：8款刮油茶饮 清肠又排毒 - 茶饮
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