草本汉方减肥茶 健康轻松瘦

　　减肥最传统的方式除了运动就是依靠药物，药物不单指明确归类为药品的中西药药物，其实还包括了各种我们平时常见的茶叶。下面小编就来为大家推荐几款草本汉方减肥茶，让大家可以在减肥的过程中健康轻松瘦！

　　一、丁香茉莉茶
　　材料：丁香干花、茉莉茶、绿茶各100g。
　　制法：将以上3种材料一起研磨成细粉末，然后制作成茶包，每天用开水浸泡做成茶饮，每天随时饮用。
　　功效：这款丁香茉莉茶有理气益中，清油降脂的功效，常饮这款茶饮自然是能够达到减肥瘦身功效的。
　　禁忌：一般的肥胖人士都是可以饮用这款丁香茉莉茶的，不过有些脾胃比较虚汗不适宜饮用绿茶的，就要慎重一些。
　　二、瘦身大黄绿茶
　　材料：大黄5g，绿茶15g。
　　制法：把大黄和绿茶以开水来冲泡5分钟即可饮用。
　　功效：这款大黄绿茶是减肥人士的福音，其能够达到很好瘦身功效，长期坚持饮用的话，瘦身效果是十分明显的。特别是一些常年便秘的人士是最适宜饮用的了，在解决便秘问题的同时，身材也就变得苗条了哦。
　　禁忌：这款茶饮中的大黄是性寒之物，因此脾虚或胃寒的人士要慎重饮用。
　　三、人参玫瑰茶
　　材料：人参2-3g，玫瑰花10g，红枣3枚。
　　制法：把人参、玫瑰花、红枣洗净后，用80度左右的开水浸泡即可饮用。
　　功效：人参、玫瑰花、红枣这样的搭配，能够起到减肥养颜的功效，长期饮用的话身材苗条，但气色就依然很好哦。
　　禁忌：这道茶饮是比较合适身体比较寒凉的人士的，如果本身身体性热的话，就不能饮用了。