要瘦身,很简单!除了平时多注意饮食外,还有更为关键的:减肥茶。在家闲着没事的时候自己动手泡制12道家常刮脂减肥茶,保证刮走你身体多余的油脂。让你想胖都难.
乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
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