瘦腿可不能偷懒，该运动的时候一定要运动，如果你担心坚持一个月或者更长的时间都没办法见效，很难减掉腿部脂肪的话，那一定要看下面小编推荐的这套简易瘦腿操，只需要十天就能见效，几个动作就能消除大腿厚脂肪哦！每个动作15-20次，每次做2组！
step1
step2
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