首页:中国瑜伽联盟 > 运动减肥 > 减肥gif图

每天15分钟 7天让你从头瘦到脚

发布日期:2017-07-28 00:00:00来源:中国减肥网

  想要健康地瘦下来最好的办法就是做运动,下面小编就来给大家推荐一套能够甩掉全身纯脂肪的减肥操,每天15分钟,7天让你从头瘦到脚!快来试试看吧!

  1、开合跳30秒

  2、俯卧撑8-12个


本文标题:每天15分钟 7天让你从头瘦到脚 - 减肥gif图
本文地址:www.hareyoga.com/yundongjianfei/jianfeigiftu/21583.html

相关文章