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7大方法告别婴儿肥 不要大饼脸

发布日期:2017-07-04 00:00:00来源:中国减肥网
虽然说婴儿肥的圆脸看起来很可爱,但是没有女人味啊有木有,上镜小脸相信才是大多数女性的最爱,那么,有没有什么有效的瘦脸妙招呢?下面就跟小编一起往下看吧!
  按摩法
  每日早晚用手掌拍打要瘦的部位,力度自己掌握最好别下手太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行,没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!
  运动法
  运动不光能瘦身,也能瘦脸哦,如果你的脸真的属于“浮肿”在剧烈的运动下会大量排汗,再搭配局部的瘦脸运动,对面部减肥的效果更好。
  沐浴法
  我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。可以选择每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
  勺子瘦脸法
  用钢勺子沾上橄榄油,然后反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,就能得到你想要的脸型哦!
本文标题:7大方法告别婴儿肥 不要大饼脸 - 瘦脸
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