产后减肥的最快方法 让你速变辣妈

产后减肥，怀胎十月，产妇的身体经历了“吹气球式”的巨大变化，这对于新妈妈来说，是很烦恼的一件事，那么产后应该怎么减肥呢？下面就跟小编一起往下看吧！
　　产后减肥的最快方法
　　产后肥胖原因：
　　产后肥胖是由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌紊乱，新陈代谢减慢，导致体重增加，引发产后身体发胖。其主要由以下几种原因造成
　　1、体质性肥胖
　　原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。
　　现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象。
　　2、获得性肥胖
　　原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。
　　现象：脂肪细胞大，但数量不增多。虚胖型体质，一捏肉松垮垮的，不紧实。
　　3、胰源性
　　原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，试脂肪分解减少而合成增加。
　　现象：全身肥胖。
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