各种小吃几乎可以说是零食控们日常生活中必不可少的东西,但是随着体重日益增长,变胖的零食控们想要痛下决心减肥了,可又控制不住想吃零食的欲望该怎么办呢?别急,下面小编就来为大家介绍几种吃不胖的零食,让大家解解馋!
吃什么零食不会发胖?
1、青梅
西梅的亲戚,含有西梅的大部分成分。
是日本小姑娘的最爱,除了有减肥功效,美容保健效果也非常不错哦。
2、西梅
传说中最完美的零食,富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素。
据说保留了鲜果中除维C之外的全部营养,集聚美容、减肥、保健之功效,加之本身的热量少少。
是馋嘴MM们不可错过的健康减肥食品。
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