冬季才是减肥瘦身最好时节 4种体质轻松瘦

　　容易头昏眼花。

　　【B型】

　　眼睛下面容易有黑眼圈。

　　脸上黑斑明显。

　　身体皮肤干燥。

　　唇色不佳或呈暗红色。

　　容易瘀青。

　　有痔疮。

　　手脚经常冰冷。

　　肩膀非常紧绷。

　　经痛严重，或是月经前会长痘痘。

　　舌头呈暗紫色。

　　【C型】

　　容易水肿。

　　觉得身体很沉重。

　　关节会痛，或是手脚会麻。

　　容易晕车。

　　常常头晕，或是一站起来就头晕。

　　胃部常有恶心想吐的感觉。

　　一喝水，肚子就发出咕噜咕噜的声音。

　　容易出汗。

　　常拉肚子。

　　常常觉得喉咙干渴。

　　【D型】

　　没精神或没体力，常感到疲劳。

　　下半身变得比较肥胖。

　　发量减少，或是白头发增多。

　　头晕或是耳鸣。

　　有牙周病，或是牙齿的毛病很多。

　　膝盖或是腰部常感到疼痛。

　　白天上厕所八次以上。

　　夜晚上厕所二次以上。

　　全身常感到冰冷。

　　完全没有性欲。