天啊撸！让人意想不到的发胖原因

如果说一个人的日常习惯和饮食会导致人们发胖，那么一个人的情绪也会导致人们发胖大家是不是都觉得不可思议，下面就跟小编一起来看看那些让你意想不到的发胖原因吧！
　　1、缺觉：肥胖可能性最大
　　每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
　　2、亲友：肥胖也会“传染”
　　如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。
　　3、空调：调节热量机制受阻
　　空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖;如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。
　　4、感冒：病毒可增加脂肪
　　研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
本文标题：天啊撸！让人意想不到的发胖原因 - 肥胖原因
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