首页:首页 > 减肥常识 > 肥胖危害

腹部脂肪多有何危害 5大危害不可忽视

发布日期:2018-06-20 00:00:00来源:中国减肥网

人到中年,很多男士的啤酒肚也越来越明显,我们都知道啤酒肚会影响一个人的外在形象,但你知道腹部脂肪多对身体健康是极为不利的吗?腹部脂肪多有何危害呢?5大危害不可忽视。

腹部脂肪多有何危害 5大危害不可忽视

1、脂肪肝

人体的大部分器官都在腹部,当腹部有明显的脂肪堆积时,就说明内脏脂肪过多,如果内脏脂肪过多的堆积,肝脏易受到损害,从而引发脂肪肝。

2、糖尿病

腹部脂肪过多堆积,易引起糖代谢功能异常,导致血糖不稳定,引发糖尿病。

3、心脏病

腹部脂肪过多,阻碍身体正常的血循环,易增加心脏负担,增加患心脏的风险。

4、增加患癌风险

腰围与大肠癌的发病率相关,腰围≥109cm比≤89cm者大肠癌危险增高2.56倍。也就是说,腰腹肥胖的人群更易患得大肠癌。除此之外,腹部肥胖还会增加子宫癌、肝癌等患病风险。

腹部脂肪多有何危害 容易造成不孕

5、容易造成不孕

腹部脂肪多的女性就会想减下去,但是减得过多,会令人体停止分泌雌激素,甚至导致停经,还可能引发不孕。因这些激素能扰乱整个内分泌系统,导致其他激素失衡,引发多囊卵巢综合征,这种疾病会对女性产生影响,使她们毛发过多、体重增加和不孕。

腹部脂肪多有何危害?以上5大危害不可忽视,看完之后还敢任由自己胖下去吗?

相关文章

  • 肥胖易引发哪些疾病 远离疾病从减肥开始

    2018-07-19

    肥胖不仅会让你身材臃肿,别人看起来就会觉得你的生活习惯不好,但是肥胖不仅仅是多了赘肉,身材变差,还会引发一些常见疾病,肥胖易引发哪些疾病呢?下面这些疾病...[详情]

  • 肥胖对于儿童有何危害 家长们一定要看看

    2018-07-03

    儿童肥胖,最担心的还是家长,肥胖对于儿童有何危害?肥胖不仅会让小孩遭受异样的眼光,还会影响到他的健康成长。下面这几点,家长们一定要看看,千万不要放任儿童...[详情]

  • 腹部脂肪多有何危害 5大危害不可忽视

    2018-06-20

    人到中年,很多男士的啤酒肚也越来越明显,我们都知道啤酒肚会影响一个人的外在形象,但你知道腹部脂肪多对身体健康是极为不利的吗?腹部脂肪多有何危害呢?5大...[详情]

  • 春节减肥吃什么 5种食物助春节瘦身

    2018-02-13

      想在春节期间狂吃美味不长胖?春节吃什么减肥?春节期间多吃这几种食物,不用担心胖,还能有效减肥瘦身哦。  吃沙拉减肥  瘦身效果:★★★★  沙拉里...[详情]

  • 春节哪些运动能减肥 6种运动助你瘦

    2018-02-13

      每逢佳节胖三斤!多半是因为活动少,吃的又很欢畅。春节期间哪些运动能减肥,下面6种运动助你春节健康瘦!  春节哪些运动能减肥 游泳  春节期间,大家都...[详情]

  • 哑铃怎么瘦身 哑铃快速减肥操

    2018-02-13

      哑铃怎么瘦身?哑铃如何快速瘦身?一起来练习哑铃快速减肥操吧。  很多MM都怕练习肌肉,其实女人不用担心会练成块状肌肉的,相反,注意撑拉伸展,还可以练出...[详情]

  • 怎么减肥效果更好 芭蕾普拉提减肥操瘦身

    2018-02-13

      想要知道怎么减肥效果更好吗?那就来练习芭蕾普拉提减肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一项柔软的减肥运动,能够控制全身的肌肉力量来完成动作,在这个过程中...[详情]

  • 过年怎么吃不会胖 减肥族春节这样吃

    2018-02-12

      盼望着,盼望着,春节的脚步近了。可“每逢春节胖十斤”并非耸人听闻,这不禁让许多减肥族担忧。那么,过年怎么吃不会胖?  过年怎么吃肉类不会胖  注意...[详情]

  • 10分钟睡前瑜伽 修炼魔鬼身材

    2018-02-12

      想要减肥,可是忙碌了一天不想再出去做运动了,怎么办呢?教你10分钟睡前瑜伽,让你在舒减压力的同时还能轻松瘦身,坚持下去,魔鬼身材不是问题。  睡前瑜伽...[详情]

  • 居家练马甲线方法 春节在家练出马甲线

    2018-02-12

      如何在家就能练出马甲线?下面这些居家锻炼法,让你春节在家练出马甲线!  腹部肌肉训练  找一个长凳,平躺在上面,上半身与下半身离开椅子,只有屁屁与椅...[详情]