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小运动瘦臀 打造蜜桃臀

发布日期:2012-09-03 00:00:00来源:中国减肥网
    导语:又到了牛仔裤逐渐风靡的时节,你是否发现自己又穿不上以前的牛仔裤了?腰围和腿围都刚好的漂亮版型就是套不上身,原因就在臀部太大!也许你关注了所有在镜子里可以直接直视的部位,臀部却成为破坏曲线美的关键。想要性感撩人的身材,那就从臀部的曲线开始改变吧。

 

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    臀部肥胖一般分为两个类型:久坐宽臀型和赘肉下垂型,第一种大多数白领和久坐的女性都会有这种情况,臀部显得扁平宽大没有曲线美,这类型的MM臀部肉肉不多但是因为没有凸翘,所以显得非常宽大。第二种则是因为肉肉较多运动少,这样赘肉就会下垂,让臀部接连大腿根部都显得非常胖。两种类型的海臀女生,究竟该如何改变?
本文标题:小运动瘦臀 打造蜜桃臀 - 瘦臀
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