首页:中国瑜伽联盟 > 减肥人群 > 中老年人

  • 中、老年食疗肥胖法

    2011-08-19

      碳水化合物在消化道内被分解为葡萄糖吸收,葡萄糖是刺激胰腺分泌胰岛素的最强刺激物。胰岛素可促进脂肪合成,抑制脂肪分解。

      控制饮食是中老年[详情]

  • 中年肥胖“胆道”病高发期

    2011-08-19

      “肥姐”特征符合“胆道”病高发因素

      王捷教授解释,“肥姐”很多的身体特征都与胆石病患者的病症十分相似。[详情]

  • 中年女性瘦身餐前喝黑豆奶

    2011-08-18

      人到中年,随着身体代谢减慢,很多女性身体渐渐发福。容颜的衰老加之身材走形,让一些步入50岁的女性失去了自信。如果体内堆积过多的脂肪,不仅影响体型,[详情]

  • 中老年肥胖的危害

    2011-08-18

      1.糖尿病

      肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明,糖尿病在正常人群的发病率为0.26%,而超重者的发病率为2.82%,是前者的10倍[详情]

  • 中年肥胖“胆道”病高发

    2011-08-18

      香港已逝著名演员“肥姐”沈殿霞生前先后接受了胆道手术和部分肝切除手术后,又紧急转入某医院,病情反反复复。不少市民非常诧异:为什么胆[详情]

  • 更年期妇女减肥要谨慎

    2011-08-18

      新近研究发现,过度减肥使中老年妇女髋骨骨折的危险性显著增加。研究人员指出,以往多把才年妇女骨折简单地归因于骨质疏松症,新的研究提示,应该进一步[详情]

  • 人到中年为何容易发胖

    2011-08-18

      中年“发福”几乎是一种“不可抗拒”的生理现象,医学专家们正在开拓新的研究领域:中年能否不“发福”?

      据介绍[详情]

  • 中老年人饮食减肥的诀窍

    2011-08-18

    人进入40岁后,身体各系统器官就开始衰退了,表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的饮食[详情]

  • 为何更年期容易“发福”?

    2011-08-18

      更年期又称绝经期,是妇女由中年逐渐向老年转变的一段时期。在此期间,由于卵巢功能逐渐减退的缘故,临床主要表现为月经紊乱、绝经以及生殖器官逐渐萎[详情]

  • 中老年人跳绳减肥又健身

    2011-08-18

    我是中国银行邵阳分行的一名员工,已年近花甲,许多人说我像40出头的小伙子。的确,我说话、办事仍和年轻人一样,风风火火的,透出一股青春的气息。有人问我养[详情]

  • 更年期肥胖应如何调节饮食?

    2011-08-18

      如果我们留意观察一下的话可以发现,肥胖者多发生在上了些年岁以后,数是在40岁以后“发福”。肥胖并不是健康的标志,过度肥胖不仅给行动带[详情]

  • 中老年女性减肥不当易骨折

    2011-08-18

      不少中老年妇女崇尚“有钱难买老来瘦”的说法,认为苗条的身材不仅美,而且等于健康,故纷纷加入减肥的行列。美国老年问题专家研究认为,中老[详情]

  • 更年期肥胖的危害与预防

    2011-08-18

      妙龄少女害怕肥胖,可能主要是体态苗条的原因,但是,人到中年,如果长期肥胖或突然发福,可能就不仅仅是美不美的问题了。

      肥胖者容易患高血压、糖尿[详情]

  • 40岁女性的私人减肥食谱

    2011-08-18

    过了40岁的姐姐们经常抱怨身材走样,就算减肥也没有年轻时那种效果了,结果就让肉肉疯长。其实女人过了40岁,身体的代谢技能确实开始降低,但是不代表减肥就[详情]

  • 中老年人饮食减肥要注意什么

    2011-08-18

      人进入40岁后,身体各系统器官就开始衰退了,表现在内脏器官重量减轻、腺体分泌能力下降、代谢功能下降、免疫能力也下降等各个方面。所以中老年人的[详情]