产后喝红酒减肥 微醺打造好身材

　　性感女星小S常常节目中透露到，在怀孕的时候常常几杯红酒下肚，睡前小酌有利于燃烧脂肪再，加上好的睡眠质量。不但生下了优质的宝宝，还让自己的身材保持完美的身材曲线。经过研究表明，红酒的确有非常棒的减肥功效。

　　产后喝红酒微醺改变身材

　　优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

　　为什么产后喝红酒利于身材恢复?可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗?葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

　　除产后瘦身喝点红酒外，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
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