加上甜菊叶也是一个很不错的方法，
绿茶也可以的，
都具有很不错的抗辐射效果。
4、益肝利尿
科学家经过研究发现，
苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，
同时还能够有效的降低三脂，
分别是高血压、高血脂以及高血糖，
对于身体有着很不错的好处。
另外，益肾利尿的效果也是非常不错的。
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